Genesteld in de Caribische wateren ligt het multiculturele Curaçao. Het is het grootste van de zes eilanden die onderdeel zijn van het Nederlandse koninkrijk. Als je denkt aan een wellness bestemming, dan denk je wellicht eerder aan populaire plekken als Bali, Ibiza en Mexico. Dit zijn zonder twijfel prachtige plekken, maar ik kan met volle overtuiging zeggen dat wanneer het om het in balans brengen van lichaam en geest gaat, Curaçao op de kaart moet staan.
Sinds ik negentien jaar geleden hier ben komen wonen, heb ik dingen zien groeien en ontwikkelen. Desondanks heb ik nog lang niet alle op wellness gerichte initiatieven ontdekt. Je zou kunnen zeggen dat ik op dit gebied pas het topje van de ijsberg heb leren kennen in vergelijking met de inheemse genezers (Die kennis van de inheemse genezers wordt overigens niet alleen ingezet om het eiland te helpen herstellen, maar ook om mensen te helpen meer op één lijn te komen met hun ziel). Toch kan ik al met zekerheid mijn conclusie met je delen: het eiland is aan het evolueren.
Sinds de lifestyle verandering van ons gezin, bijna acht jaar geleden, ben ik erg gedreven om alle mooie bedrijven en initiatieven op het gebied van health en wellness op ons eiland onder de aandacht te brengen. In de afgelopen twee jaar, zeker door wat er nu in de wereld speelt, is alles in een stroomversnelling geraakt.
De mensen op ons eiland zijn aan het ontwaken en zijn meer bewust van hun omgeving en beginnen steeds beter te begrijpen dat je zelf veel meer invloed op je eigen gezondheid kunt uitoefenen. We weten allemaal dat voorkeuren van consumenten bedrijven draaiende houden en deze laten groeien. Consumenten weten wat er speelt en zouden willen dat wat ze buiten Curaçao vinden ook op Curaçao kunnen vinden. Onze lokale bedrijven en ondernemers hebben dit opgemerkt en passen hun aanbod hierop aan. Wellness centra bieden meer behandelingen, reinigingsprogramma’s, therapieën en verschillende soorten klasjes. Je ziet het ook terug in de supermarkten. Winkels met gezonde voedingsproducten en zelfs de apotheken bieden een groeiende selectie van gezondheidsproducten. Laten we ook de gezonde eet-hotspots niet vergeten die in de afgelopen vier jaar zijn opgezet. Zeker de laatste twee jaar heeft deze trend zich ontwikkeld. Het maakt niet uit waar je naar op zoek bent, ons eiland heeft het.
Hieronder een lijst met mijn favoriete plekken op het eiland en waar je ze kunt vinden.
Body, Mind & Soul
Heb je behoefte aan ontspanning, genezing en afstemming op een holistisch en spiritueel niveau? Dan kan ik je de volgende op wellness centra, ondernemers, beoefenaars, coaches en genezers van harte aanbevelen.
The Space Curaçao – Behandelingen, Therapieën, Coaching en Lessen
Bij The Space Curaçao draait het allemaal om gas terugnemen. Omarm jezelf en werk met de energieën van je eigen lichaam. Ze zijn je Health Coach, Lichaamstherapeut en Yogaleraar onder één dak. Space Curaçao is te vinden in het perzikkleurige gebouw in Otrobanda. Ze hebben onlangs een tweede vestiging geopend, Embody by Space, in Mahaai boven Nut House Curaçao. (+5999) 510-1675.
Check www.thespacecuracao.com voor meer informatie. Instagram thespace_curacao Facebook thespacecuracao
Wellness4U – Energy Healing, Holistische Massage en Huid Therapie
Yiki Bakhuis, Caracasbaaiweg 164, (blauw gekleurd) Esther Building
Tel: (+5999) 525-1149 Facebook Natural Wellness4U
Herbology Lifestyle by Shalini Iyengar – Ayurveda, Chinese Medicijnen, Acupunctuur, Psychosomatische Therapie
Inhouse praktijk bij www.thespacecuracao.com Instagram nuthousecuracao
Tel: (+5999) 521-4008. Instagram herbologylifestyle Facebook herbologynativehealing
Karin Evertsen – Inhouse Holistische Gezondheid Beoefenaar, Holistische Voedingscoach + Detoxspecialist
Boek je consult via: The Space Curacao of Nut House Curacao op (+5999) 521-4008.
The Green Clinic – Bioresonance, Ozone, PEMF + IV Therapie
Dr. Maarten van Zadelhoff in The Space Curacao.
Boek je afspraak via (+5999) 679-72444, info@thespacecuracao.com of Instagram: thespace_curacao Facebook thespacecuracao
Re-lief Clinic – Bloedanalyse, Body Scans, Frenquency Therapie en Thermography.
Dr Leonard de Windt beoefend natuurlijke medicijnen, massage en energietherapieën.
Tel: (+5999) 511-7871. Ilandweg 19A (bij de Gosieweg) Facebook Reliefclinic
Splendid Coaching door Kamla de Haas – Holistische Systematische Life & Awareness Coach
Gebruikt de Functional Fluency framework en TIFF© tool. Tel: (+5999) 511-7871 of book je afspraak op https://splendidcoaching.youcanbook.me Instagram splendid_coaching Facebook splendidcoaching
Ocean River kraamzorg door Marjolein
Kraamzorg, Doula voor leven en dood (verbreekt het taboe over de dood met “death dinners” + “Death cafes”), Postpartum verzorging specialist, Arvigo beoefenaar, mensenrechtenactivist voor kindergeboorte, mentor, lerares en schrijfster.
Kom in contact via Instagram oceanrivermidwifery
Haptonomie Sinti Bon door Claudia Fontilus – Erkelens
Stress en Burn-out Coaching, Zwangerschapscoaching, Massages, Therapie
Tel: (+5999) 523-5140. Trompetbloemweg 7, Mahaai www.haptonomieonline.com Instagram sintibon_haptonomieonline
Wataflow Therapy door Merel Schuringa
Wataflow is meditatieve water therapie. Diepe ontspanning wordt gecreëerd door een combinatie van dans, massage, meditatie en stretchen in een vloeiende beweging samen met de kracht van water. Op deze manier worden emotionele blokkades en lichamelijke spanningen losgelaten.
Boek je sessie op www.wataflowtherapy.com of (+5999) 660-8004. Instagram wataflowtherapy Facebook wataflowtherapy
Universal Alchemist – Elly Sambo – Microbioloog, Spirituele kruidendokter + Intuïtieve Integrerende Gezondheidsartiest en Consultant
Consult of producten (alleen contant betalen) bij de Wellness Room, alleen via afspraak. Tel: (+5999) 515-2452 Instagram uni.alchemist Facebook uni.alchemist
Cacao Curaçao door Jekaterina
Cacao Ceremonie Facilitator
Instagram cacao_curacao
Diantha Rodrigues Pereira – Ordained Oracle
Biedt mystieke ervaringen gecombineerd met de spirituele legende van het eiland. (+5999) 692-6332. Instagram yamamidiantha
Shambhala – Esoteric + Mystic Gift Store
SBN Doormanweg 22b (ingang via SBN van Staverenweg). (+5999) 738-7722. Schrijf je in voor hun nieuwsbrief om up-to-date te blijven over lokale evenementen. shambhalagifts@gmail.com
Instagram Shambhalagifts Facebook ShambhalaEsoterie
Rock And Roll – Fossielen, Kristallen en Sieraden (Bezorging)
Je kunt ze vinden op pop-up events, maar je kunt ook hun instagram pagina bekijken en een DM versturen.
Instagram rockandrollcw of bellen naar (+5999) 661-7999 / (+5999) 516-2920.
Ashram Curaçao – Evolving Spiritually
Retraite in Fuik met aandacht voor zelfonderzoek en innerlijke kalmte.
Tel: (+5999) 513-3428 of www.ashramcuracao.com Instagram ashramcuracao Facebook ashram curacao
Chiyasuka Retreat – Op maat gemaakte voeding en spirituele programma’s
(+5999) 520-7248 of www.chivasuka.com Instagram chivasuka Facebook chivasuka.Retreat
Pilates door Helen Griffith – Voor elk niveau
Helen biedt groepslessen aan op maandag bij Hofi Cas Cora, Reigerweg Z/N. Op woensdag en donderdag bij Avila Beach Hotel op Penstraat 130. Ze biedt ook privé Pilates lessen aan (op afspraak).
Voor meer informatie en om je op te geven bel (+5999) 515-0555 Instagram Helen.griffith.pilates Facebook Pilatesbyhelengriffith
Astar Yoga door Angela – Voor elk niveau
Maandag bij de Santa Barbara Plantatie in Nieuwpoort voor de golfwinkel (hole 1).
Informatie en opgeven met volledige naam via (+5999) 526-3300 of Instagram astarbvangela_curacao. Heb je een mat nodig? Laat het haar weten.
Beweeg, Adem en mediteer met Shalini Iyengar bij Hofi Cas – Voor elk niveau
Open lucht Yogales op woensdag bij Landhuis Cas Cora, Reigerweg Z/N.
Geef je op via Instagram. Instagram yoginiuncovered
Not Just Any Beauty Spa
Curaçao heeft meerdere beauty spa’s, maar wat deze doen is heel speciaal. Van een Aveda Spa en haarsalon aan de ene kant van het eiland tot kleinere intieme beauty spa’s die Beverly Hills gezichtsbehandelingen bieden en gespecialiseerd zijn in huidverbeteringen. Het maakt niet uit welke je kiest, je verlaat het pand ontspannen en verjongd.
8 The Experience – Aveda Spa en Haarsalon
8 The Experience straalt luxe en wellness uit. Hun salon en behandelkamers bieden prachtige uitzichten op de Caribische wateren. Wat je ook boekt, je wordt verwend. Je kunt ze vinden op het Coral Estate Luxury Resort, Rif St Marie in Sint Willibrordus.
Boek je afspraak via (+5999) 735-2388 of (+5999) 735- 3024. 8curacao.com Instagram 8_the_experience Facebook 8curacao
Beauty by Shee – Schoonheidsbehandelingen naar wens – Alleen voor vrouwen
Bij Beauty By Shee verlaat je de zaak als een stralende godin. Sheena behandelt je als een echte VIP en al haar behandelingen zijn aangepast aan wat jouw huid nodig heeft. Sheena’s keuzemenu vind je op haar social media.
Neem contact op via (+5999) 691-7253 om je afspraak in te plannen. Santa Rosaweg 120, Unit B, achter het Ackerman gebouw. Instagram beautybyshee_cw Facebook beautybyshee_cw
Body Care Carribean – Wellness instituut gespecialiseerd in huid verbetering
Het centraal gelegen Body Care Caribbean biedt ook massages, gezichtsbehandelingen, haarverwijdering, manicures en pedicures aan.
Bevindt zich op de Mahaaiweg 30. (+5999) 736-7272. www.bodycarecaribbean.com Instagram bodycarecaribbean Facebook bodycarecaribbean
Ik hoop dat jullie hebben genoten van deze post. Het vinden van de juiste hotspots tijdens je verblijf kost veel tijd. Daarom heb ik, als local met inside informatie, geprobeerd de echte parels alvast voor jullie te verzamelen. Hopelijk inspireert deze wellness post je om Curaçao te bezoeken en helpen mijn ‘off the beaten track’-aanbevelingen jouw verblijf net dat vleugje extra te geven. In deel twee van deze post lees je mijn favoriete wellness georiënteerde eet-spots, supermarkten en health stores. Ook komen ondernemers die prachtige selfcare producten aanbieden en community events op Curaçao aan bod.
Voor meer inside informatie en nieuwe ontwikkelingen kun je me volgen op Instagram melsblisscuracao.
#FeelItForYourSelf #Curacaotourismboard #Curacao
Xoxo Melanie Muskus
